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You'll Never Walk Alone.
2024-01-02
24年の初ラン、腰痛回復後の初ラン、3週
2024-01-04
少しづつ時間を伸ばして、今日は5.33k
2024-01-05
5.65km(5'51"/km)、御嶽山
2024-01-13
腰の様子を見つつ、2.11km(6'06
2024-01-28
5.80km(6'17"/km)、平針の
Matz69
性別
年齢
55歳
身長
164.0cm
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること
2024年1月28日(日)
5.80km(6'17"/km)、平針の
5.80km(6'17"/km)、平針の高台から御嶽山。