二ヶ領用水ぐる 11km
この時期らしいぽかぽか陽気。だが走るにはちょっと暑いので、所々日陰のある二ヶ領用水をチョイス。朝メシ抜きの昼メシ前で、ラストちょっとガス欠気味だったかな。
サブ4ペースでのペース走。いや~キツイわ~。心肺強化と脚づくり。なんだか走り出した頃を思い出して懐かしい。あの頃は伸びしろしか感じなかったが、今はどうだろう?(笑)
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
この時期らしいぽかぽか陽気。だが走るにはちょっと暑いので、所々日陰のある二ヶ領用水をチョイス。朝メシ抜きの昼メシ前で、ラストちょっとガス欠気味だったかな。
サブ4ペースでのペース走。いや~キツイわ~。心肺強化と脚づくり。なんだか走り出した頃を思い出して懐かしい。あの頃は伸びしろしか感じなかったが、今はどうだろう?(笑)