月例湘南10km+会場まで17.9km
月例湘南マラソンは6月~9月は20kmのレースがお休みなので本日は10km。10kmだけ走るためにわざわざ出かけるのももったいないので、会場まで走って距離かせぎ。(この時期になると着替え等荷物が小さなリュックに十分入るのでこれが出来る。)10kmのレースは5kmの折り返しで急にスピードが上がっているところが笑える。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
月例湘南マラソンは6月~9月は20kmのレースがお休みなので本日は10km。10kmだけ走るためにわざわざ出かけるのももったいないので、会場まで走って距離かせぎ。(この時期になると着替え等荷物が小さなリュックに十分入るのでこれが出来る。)10kmのレースは5kmの折り返しで急にスピードが上がっているところが笑える。