| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 丹波もみじの里ハーフマラソン(10km) | 10.065km |
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| もみじ前日下り坂走 | 8.511km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 17.207km |
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| 夙川-本山 | 15.093km |
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| 浜甲子園-尼崎臨海工業地帯 | 21.055km |
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| 芦屋浜AC(ブリッジコース) | 22.097km |
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| 六甲アイランド | 30.006km |
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| 甲子園浜-西宮浜 | 21.000km |
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| ウルトラコース | 15.945km |
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| 夙川-芦屋川 | 14.805km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 19.525km |
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| 夙川-武庫川1周 | 29.874km |
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| 芦屋浜AC(ラン日曜練習会:パターン3) | 19.771km |
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| 病み上がり木曜練習会+9月まとめ | 18.158km |
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| 西宮浜-甲子園浜 | 18.097km |
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| 播磨サイクリングロード(帰省JOG) | 13.958km |
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| 芦屋浜AC(芦屋山麓コース) | 26.086km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 28.478km |
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| 西宮浜 | 12.016km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 28.734km |