| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 芦屋浜AC(トレイルラン練習会) | 29.072km |
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| ウルトラマラソンコース | 12.643km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 27.665km |
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| HAT神戸＋8月まとめ | 28.005km |
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| 芦屋浜AC(ブリッジコース) | 17.344km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 27.848km |
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| 芦屋浜AC(トレイルラン練習会) | 19.236km |
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| 芦屋浜AC(甲山コース) | 20.695km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 17.455km |
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| 浜甲子園 | 15.308km |
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| 夙川-武庫川(途中で断念) | 19.682km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 23.304km |
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| 播磨サイクリングロード(帰省JOG) | 13.003km |
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| 夙川-西宮浜 | 16.029km |
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| 夙川-北山公園-芦屋 | 15.344km |
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| 芦屋浜AC(シーサイドコース) | 20.535km |
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| 芦屋浜AC(ラン木曜練習会) | 18.572km |
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| 年休JOG(夙川3往復) | 8.784km |
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| 芦屋浜AC(ラ ン日曜練習会：パターン3)＋7月まとめ | 18.770km |
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| 住吉川LSD | 28.014km |