朝ラン30キロ、BUし切れず。
今朝は涼しめ、でも汗は十分かいた。中盤だれかけたがラスト10キロからビルドアップ、し切れず。足を引き上げる筋肉が重く感じた。
今シーズン初戦まであと約1カ月、毎年夏場に不安になるが、レースのスピードって戻るのかな。
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今朝は涼しめ、でも汗は十分かいた。中盤だれかけたがラスト10キロからビルドアップ、し切れず。足を引き上げる筋肉が重く感じた。
今シーズン初戦まであと約1カ月、毎年夏場に不安になるが、レースのスピードって戻るのかな。