| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ほぐしジョグ8キロ。 | 8.021km |
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| みちくさウルトラ、今年も堪能。 | 62.463km |
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| ロング走43キロ。 | 43.027km |
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| 朝ラン8キロ、夕方9キロ。 | 17.302km |
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| 午後26キロ。 | 26.112km |
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| 夕方12キロ。 | 12.134km |
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| 朝ラン8キロ、夕方も6キロ。 | 14.518km |
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| ロング走41キロ。 | 41.294km |
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| 湘南あたりを16キロ。 | 16.552km |
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| 午後22キロ。 | 22.690km |
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| 朝ラン10キロ。 | 10.094km |
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| 昼休み8キロ。 | 8.573km |
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| 午後から30キロ。 | 30.223km |
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| 昼9キロ。 | 9.046km |
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| 夕方11キロ。 | 11.303km |
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| 昼からニューシューズで36キロ。 | 36.024km |
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| 昼15キロ。 | 15.010km |
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| 朝ラン9キロ。 | 9.017km |
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| ロング走33キロ。 | 33.030km |
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| 夕方12キロ。 | 12.499km |