3日休足、10キロ。
どうも右股関節の痛みが取れず、中3日でようやくほぼ回復。
そのため今日は追い込まないペースを維持した。
夜は多少暑さも和らぐが、涼しくはない。
幸い痛みなく10キロクリア。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
どうも右股関節の痛みが取れず、中3日でようやくほぼ回復。
そのため今日は追い込まないペースを維持した。
夜は多少暑さも和らぐが、涼しくはない。
幸い痛みなく10キロクリア。