RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢51歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

ユルく10キロ。

今日はtempoでゆっくりと。

昨日の筋トレか、体全体が重い。中盤から右の膝裏~脹ら脛が軽く痛む。ペースには影響ないが、断続的にやって来る。

今はほぐし、ペースアップしても無意味、とスローペースを貫く。

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