う~ん、風邪ひいてしまった。
昨晩は寒かったけど、快適に後半ペースアップして、気持ち良く終えたのに、寝る前辺りから喉が痛くなり、今日は昼前から関節が重くダルい。アカンやつや!
早めの就寝と我が家伝統の生姜攻めで対処してみる。
日曜まで中3日、時間が足りない。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
昨晩は寒かったけど、快適に後半ペースアップして、気持ち良く終えたのに、寝る前辺りから喉が痛くなり、今日は昼前から関節が重くダルい。アカンやつや!
早めの就寝と我が家伝統の生姜攻めで対処してみる。
日曜まで中3日、時間が足りない。