昨日は降雨終了・3キロしか走ってないので、特に疲労もなくスタート。今朝は風もあり涼しい。

とはいえ真夏、徐々に気温は上がり、やはり途中から滝汗。

ウォームアップ後はキロ5ちょいで走れ、まあまあ気持ちいい。

ちょっと制限時間オーバーだが、何とか10キロ。

今年もひまわり畑で咲き始めた。