先日買ったmagic speed 4を履きこなすには、トレーニングにも同じような特性のシューズが必要だ、とnova blast 4も購入。今朝届いて昼からシェイクダウン&ロング走。

サイズは同じでピッタリ、3キロウォームアップ後にペース走。

ヒールストライクだと結構跳ねるが、前足部の着地をイメージすれば、それほど違和感は感じない。

ソールが広いこともあり、柔らかいが不安定ではない。

ペース走は10キロでかなり疲労、夏場からスピード走をやってないので当然。残り20キロはペースダウンしてこなしたが、ラストはヘロヘロ、特に裏側(ハム、ふくらはぎ)のコントロールが効かなくなってきた。

10月でこの状態では、先が思いやられるが、現実は直視し故障しない範囲で頑張る、楽しむ。