今日も南風が強い。最近ずっと南風ばかり。

午前中から外出していたので、スタートが昼下がりとなり、距離は踏めないので久しぶりにキロ5で走った。

GWの飲み食いの疲れが出ており、加えて疲労から腰痛も発症、ランニングには問題ないが、日常生活に支障が。

nova blast 4 でのキロ5、体調イマイチもあり結構ハードに感じた。