ビーサン☆ラン、ラン~☆
昨日の疲労抜きのためにちょっと走りました!
今日は何を使用かな?と考えて。。。
そうだ!ビブラムはないからアレ!を使おう!
四万十でもコレを履いていた人がいる。。。そう!
ビーチサンダル~~~~☆
ランシャツ、ランパンに着替え、そしてビーサン!!!
なんてラクなの。。。ステキ過ぎる!
早速、ゆるゆるジョグ開始!
着地に気をつけながら走る。。。
やっぱり右足の着地が強い!
鼻緒のところが痛いのです(><)
そして力むのも右足&右肩。。。利き足だからかな?
とにかくゆるゆる走る?歩いているみたい。。。
でもシューズを履かない!って、ストレスがなくていいですね!
ワラーチを作ってみようかと思ったけど、ビーサンでいいかも?
で、今日は5キロで終了~~~☆
そして痛い右足の指を見たら、水脹れが出来ていた(><)
ま、仕方がないよね。。。。
とにかく楽しいことには間違いないので、続けて行こうと思います。