日曜のミドル走で左の鼠径部を痛めてしまった。

大事をとって昨日はランオフ。

今日も恐る恐る様子見ジョグ。痛み出しそうな予感はあったが、明確な痛みが出るまでには至らなかった。しばらく無理せず、怪我をしないことい第一優先に。