レースペースで5キロ。駒沢公園を２周と1キロ。3:50〜3:55のペースで走って余裕度を確かめたかったが、なんだか脚が重たかった。心肺はやや余裕あり。

あとは金曜日くらいに2キロ刺激走を入れて、準備はおしまい。疲労抜きと体調管理に気をつけよう。