大した雨ではなかったので、いつも通り日曜朝のルーチンワークをこなす。

疲労を残さないように、今日はキロ4:45位でいいやと思っていたら、何故かそのペースで走るのが精一杯。マラソンは頭でセーブしてしまう競技のかと改めて感じた。このペースだと汗かかないからか、走っても体重が全く変わってない