継続は力なり

今後の予定

自己ベスト

夜ラン

速いペースのランナーと遭遇し1kぐらい付いていく。信号で止まったら、立場逆転、自分が前になってしまった。自然とペースが上がる。脇道にそれたところでペースを落としたら、付いてきていたので、しばしお話しながらランニング。

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