昨日よりは暑くなりそう

体調は良好、朝のさわやかな感じを楽しみながら、のんびりジョグ。

夕方、伊達ももコースを巡航し、後半ビルドアップしてラストは、かなりの本気モードでキロ3分台まで上げたが、やはり練習では、ここまでしか出ない。レースだとまだまだ出るのに不思議だなと改めて思いました。