継続は力なり

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグと酷暑ジョグ

夕方、花火大会があるので日中、酷暑の中ジョグ゜気温34℃。

向かい風は良いが追い風になると一気に汗が吹き出た。サウナに入ったみたいな滝汗をかきました。

夜、花火を見ながらのビールが最高でした。

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