土の上ゆるゆるジョグ
今朝は、大泉公園の土というより砂の上をゆるゆるジョグ。
土の上だと、足への負担が全然違う。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
今朝は、大泉公園の土というより砂の上をゆるゆるジョグ。
土の上だと、足への負担が全然違う。