遅めの朝ラン+雪ふる夕ラン
このごろ休日の朝ランは、朝食前に走れなくなってしまった。5時に目覚ましがなるけど、まったく起きれない。結局朝食を食べて、だらっとしてから遅めの朝ラン。走り終わるともう昼食時になってしまう。
暖かくなるころには前のリズムに戻したいなぁ。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
このごろ休日の朝ランは、朝食前に走れなくなってしまった。5時に目覚ましがなるけど、まったく起きれない。結局朝食を食べて、だらっとしてから遅めの朝ラン。走り終わるともう昼食時になってしまう。
暖かくなるころには前のリズムに戻したいなぁ。