2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
左ハムの肉離れからのリハビリジョグ
昨日のハーフでの再発なし
内転筋は少し筋肉痛あり