緑道ぐるぐる。2周+12kmで40㎞(予
緑道ぐるぐる。2周+12kmで40㎞(予定通り)。体調も回復したし人数も多くて終始楽しく走れた。
走り終わったら左足の甲(親指付け根付近)が痛い。前にも痛くなったことがある場所なので気をつけよう。
(小指側の腓骨筋腱炎をかばって親指側に力を入れるようになっていたのかな? 加減が難しい…)
性別 | |
---|---|
年齢 | 37歳 |
身長 | 165.0cm |
1996年(18歳):大学で競技オリエンテーリングと出会う(成績はパッとせず)
2000年(22歳):オリエンテーリング引退、腑抜ける
2002年(24歳):会社でランニング部に入るも、たまにしか走らず
2011年(34歳):都筑緑道をぐるぐるしている方々と出会い、ちゃんと走り出す
2012年(35歳):シニアの部(35歳以上)でオリエンテーリング界にもぼちぼち復活。
2013年(36歳):潰瘍性大腸炎発症。慢性的な下痢に陥るが、体重が減ってランニングにはプラスに作用(笑)
2015年(38歳):加古川マラソンにてサブスリー達成。
2017年(39歳):東京マラソンで自己ベスト更新。
2020年(43歳):目標は年間5000km走ること(笑)
緑道ぐるぐる。2周+12kmで40㎞(予定通り)。体調も回復したし人数も多くて終始楽しく走れた。
走り終わったら左足の甲(親指付け根付近)が痛い。前にも痛くなったことがある場所なので気をつけよう。
(小指側の腓骨筋腱炎をかばって親指側に力を入れるようになっていたのかな? 加減が難しい…)