今朝も寒い！外気温が気になり夏場良く走っていた海バイパスコースの温度計まで見に行くとー４度。いつもより遅くまで走っていたので母親が起きてくる時間に間に合うように少しだけスピードを上げ家に帰宅。

途中キロ４分を切った？と思ってたけど残念な事に後で確認すると５分台だった。速く走れない