ロンと走ろう

ken709

性別
年齢66歳
身長162.0cm

心の中はいつも青春。

今後の予定

自己ベスト

-4度

今朝も寒い!外気温が気になり夏場良く走っていた海バイパスコースの温度計まで見に行くとー4度。いつもより遅くまで走っていたので母親が起きてくる時間に間に合うように少しだけスピードを上げ家に帰宅。

途中キロ4分を切った?と思ってたけど残念な事に後で確認すると5分台だった。速く走れない

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