| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 散歩 | 4.361km |
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| 山コースからバイパスへ | 17.598km |
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| 久ノ浜バイパス | 16.061km |
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| のんびり朝ラン | 10.930km |
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| 2日続けての山コース | 13.112km |
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| 山コース工業団地 | 13.209km |
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| 朝散歩 | 4.118km |
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| 会津鶴ヶ城ハーフマラソン | 21.299km |
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| 雨中ラン | 14.480km |
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| 今月月間走行距離も３００K達成 | 12.780km |
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| 久しぶりのビルドアップ | 10.394km |
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| 臀部痛 | 4.810km |
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| フラワーセンターへ | 26.327km |
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| 朝ラン10キロ | 10.231km |
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| 神谷まで | 13.011km |
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| 山コース工業団地2周 | 15.388km |
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| 15キロ | 15.068km |
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| かえる台風で中止 | 11.003km |
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| 走れるだけで丸儲け | 10.120km |
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| 今朝も走れた来年のサンシャインマラソンの | 11.033km |