5時１３分山コース

胸の痛みは昨日と同程度、風呂上りに鏡でその部分を見たら１０ｃｍ程度の傷に血が滲んでいた。道路の石か何かで傷をつけたのかもしれない。

今日も走りながら考えたけど、なんでこんなに遅く走ってるのに転ぶの？

転びようがないじゃないか？でも転んでしまった！これはとてもショックだ。足腰が弱って来てる？体幹が弱い？バランス感覚が鈍ってきてる？

結局は老化？

これからはこういう事が良く起きるのかもしれない。

コロナで気持ちが滅入ってるのに更に落ち込む。びえん～～

（今年のJK流行語、こういう使い方でいいのかな？

まだまだ笑える余裕はあるな。