3時尿意を感じ目覚める。あ～～雨か、再び寝床に戻り全米OPテニスをテレビ観戦。4時半起床　どうせ雨だし今日は休足だなといつものルーティンを終え外に出てみると雨は小降りになっていた。

このくらいの雨だったら走れるな、ちょっとだけ走ってくるかとなり

山コースへ　いつもより遅くなってしまったのと、10月中旬の気温で

歩くサイクルを短めに走る。

雨のなか散歩人もいないし気持ちの良い朝ランだった。