Home
マイページ
ブログ
サポート
ロンと走ろう
2025-09-29
筋肉痛ほぐし散歩
2025-09-30
300K
2025-10-01
朝ラン
2025-10-02
朝ラン
2025-10-03
5分台でジョグ2キロ
2025-10-04
明日のレースに備えて調整散歩ラン
2025-10-05
会津鶴ヶ城ハーフ
2025-10-06
疲労抜き散歩
2025-10-07
休足
2025-10-08
怠重散歩ジョグ
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2025年10月8日(水)
怠重散歩ジョグ
今朝は一段と身体が怠く、走る意欲が湧いてこない、ちょっと走ると
フルマラソン35キロ過ぎの疲労感あり歩く、なんだろう今朝は身体が重い
GARMIN
GARMIN
GARMIN