ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

小雨

なかなか明るくならない、あれ~~もしかしてと外に出ると小雨が降っている。暖かいのに走らない選択肢はない。

春雨じゃ食べてまいろう~~、

今朝はお腹の調子も良かったので、コースを変えて波立薬師経由の

海岸堤防、雨の日は散歩人もいつも会う犬たちもいない。新鮮な空気を吸いながら朝ラン10キロ

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