千歳JAL国際にむけて
千歳JAL国際にむけて試走してきました。千歳市青葉公園を大会のスタート地点から出発するも公園外への出口は封鎖されていました。(T_T)
仕方なく公園内約3.5kmを周回。途中からGaolへ向かう道を逆走して見ました。途中から山の中に入る入口には「熊に注意」の看板が・・・。さすがに戻ってきました。16kmのJOGでしたがやっぱり脚にきました。走り込みが足らないようです。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
千歳JAL国際にむけて試走してきました。千歳市青葉公園を大会のスタート地点から出発するも公園外への出口は封鎖されていました。(T_T)
仕方なく公園内約3.5kmを周回。途中からGaolへ向かう道を逆走して見ました。途中から山の中に入る入口には「熊に注意」の看板が・・・。さすがに戻ってきました。16kmのJOGでしたがやっぱり脚にきました。走り込みが足らないようです。
千歳JAL国際のスタート地点付近です。
青葉公園内のいたるところにこんな看板が…。
熊よりいいか。
大会当日のコースではありませんが、きれいな公園が…。