ラン&JR
今日は久しぶりのロング走に挑戦。
サイクリングロード北広島自転車の駅(10km)に向かう。
秋晴の好天気。ランニングにはGood!!
往復で20kmにはなるが調子に乗ってもう少し先の日ハムのホームとなる建設中の北海道ボールパークFヴィレッジまで足を延ばす。ここまで来たら北広島駅まで行ってしまえと15km。
根性なしのみねごんここからJRで新札幌まで帰ってきました。
結局18kmで終わっちゃいました。(^_^;)
性別 | |
---|---|
年齢 | 73歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
今日は久しぶりのロング走に挑戦。
サイクリングロード北広島自転車の駅(10km)に向かう。
秋晴の好天気。ランニングにはGood!!
往復で20kmにはなるが調子に乗ってもう少し先の日ハムのホームとなる建設中の北海道ボールパークFヴィレッジまで足を延ばす。ここまで来たら北広島駅まで行ってしまえと15km。
根性なしのみねごんここからJRで新札幌まで帰ってきました。
結局18kmで終わっちゃいました。(^_^;)
建設中のボールパーク
サイクリングロードを北広島駅方面へ