みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢73歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

ラン&JR

今日は久しぶりのロング走に挑戦。

サイクリングロード北広島自転車の駅(10km)に向かう。

秋晴の好天気。ランニングにはGood!!

往復で20kmにはなるが調子に乗ってもう少し先の日ハムのホームとなる建設中の北海道ボールパークFヴィレッジまで足を延ばす。ここまで来たら北広島駅まで行ってしまえと15km。

根性なしのみねごんここからJRで新札幌まで帰ってきました。

結局18kmで終わっちゃいました。(^_^;)

コメント

建設中のボールパーク

建設中のボールパーク

サイクリングロードを北広島駅方面へ

サイクリングロードを北広島駅方面へ