みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢73歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会10月定例走会

野幌森林公園を走る会10月定例走会無事終了しました。

現地集合17名。うち2名は独自ルートラン&ウォーク。15名が遊歩道ラン。

そしてリモート参加1名でした。

コースは野幌森林公園南西部を一回りの11km。

天候にも恵まれ快適なランを楽しみました。

昼食会は12名参加。

大会関連の情報交換、youtube・TATTAの活用法について熱いディスカッション。あっという間の楽しい2時間でした。

来月13日またお会いしましょう。

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