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のぶたん さんのランブロ
2012-05-30
神宮外苑15キロ
2012-06-02
筑波山トレラン
2012-06-05
日誌の記載がありません
2012-06-06
皇居2周
2012-06-10
ご近所トレラン11キロ
2012-06-13
調整ラン6キロ
2012-06-15
ヨタカ状態
2012-06-17
菅平スカイライントレイルランレース
2012-06-20
神宮外苑5周
2012-06-24
印旛沼自転車道20キロ
2012-06-26
調整ラン7キロ
2012-06-27
神宮外苑7周
2012-06-29
夜のゆるラン7キロ
2012-06-30
キロ6分ペース走22km
のぶたん
性別
年齢
58歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2012年6月26日(火)
調整ラン7キロ
今時分の気候にしては涼しくて走りやすい。
軽く7キロほどを走る。