念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
jog 16km。
いつもの土手沿いのラン、すっかり暖かくなり、Tシャツ1枚でちょうど良い。