念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
きょうは少し距離を伸ばして3キロほどジョグ。
スピードもキロ8台に上がった。
ももにサポータを付けたので、少し不安が和らぐ。
痛くない範囲で少しずついく。