皇居外苑BU走
今日の水曜皇居練は、一人でキロ7でゆっくりと周回を2周した後、みんなと合流してBU走。
24日前に腰を痛めて以来としては最長距離となる18km(ガーミンのスイッチボタンが遅れ、記録は16.6㎞)と、1㎞とはいえ最速スピードのキロ5:12も出て、回復を実感できた。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今日の水曜皇居練は、一人でキロ7でゆっくりと周回を2周した後、みんなと合流してBU走。
24日前に腰を痛めて以来としては最長距離となる18km(ガーミンのスイッチボタンが遅れ、記録は16.6㎞)と、1㎞とはいえ最速スピードのキロ5:12も出て、回復を実感できた。