隅田川ゆるラン
木曜ゆるランは10名の参加、清澄白河の辰巳湯をベースに隅田川畔を巡る6㎞。
昨夜に比べると気温が下がって風もあったので、大汗かかずにランできた。
アフターの焼き鳥道場清澄白河店は、鶏だけでなくいろいろバラエティーに富んだメニューでうまかった。
性別 | |
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年齢 | 66歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
木曜ゆるランは10名の参加、清澄白河の辰巳湯をベースに隅田川畔を巡る6㎞。
昨夜に比べると気温が下がって風もあったので、大汗かかずにランできた。
アフターの焼き鳥道場清澄白河店は、鶏だけでなくいろいろバラエティーに富んだメニューでうまかった。