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のぶたん さんのランブロ
2022-02-28
暖かjog
2022-03-01
BU走
2022-03-02
5:40ペース走
2022-03-03
BU走
2022-03-04
jog
2022-03-05
春一番
2022-03-06
BU走後山ラン
2022-03-07
5:15ペース走
2022-03-09
海岸林BU走
2022-03-11
Tシャツ、短パンでいいほど暖かい
2022-03-13
立川シティハーフマラソン2022
2022-03-14
昨日の久しぶりのレースの余韻にてごく軽くジョグ
2022-03-18
キロ6走
2022-03-19
強風jog
2022-03-23
jog再開
2022-03-24
jog
2022-03-26
BU走
2022-03-27
玉川上水~昭和記念公園お花見ラン
のぶたん
性別
年齢
68歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2022年3月14日(月)
昨日の久しぶりのレースの余韻にてごく軽くジョグ
昨日のレースのこともあり、ごく軽くジョグ。
丹田が痛い。