ジョグ
昨日は夕方の雨のため休足。
きょうはきれいに晴れたが、一昨日の疲れが残った感じがあり、序盤はけっこう冷たくしかも強い向かい風のこともあって、走るのを止めたくなる感じ。
帰路は追い風に助けられて、キロ6までは上げた。
性別 | |
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年齢 | 69歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日は夕方の雨のため休足。
きょうはきれいに晴れたが、一昨日の疲れが残った感じがあり、序盤はけっこう冷たくしかも強い向かい風のこともあって、走るのを止めたくなる感じ。
帰路は追い風に助けられて、キロ6までは上げた。