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のぶたん さんのランブロ
2024-01-30
ジョグ短め
2024-01-31
海岸林ジョグ
2024-02-01
キロ6ペース走
2024-02-02
寒い中BU走
2024-02-03
リラックスストライディング走 200m×6
2024-02-04
不整地走1時間半
2024-02-05
jog
2024-02-06
BU走、途中でまた雨
2024-02-07
レペティション2000m×2本
2024-02-08
買物ラン11km
2024-02-09
リラックスストライディング走 200m×6本
2024-02-10
90%走 3km
2024-02-11
第5回 千葉クロカンGP
2024-02-12
皇居ラン2周
2024-02-13
南風強い中でジョグ
2024-02-14
キロ6ペース走
2024-02-15
BU走
2024-02-16
寒の戻り
2024-02-17
リラックスストライディング走 200m×6
2024-02-18
変化走
2024-02-19
jog
2024-02-21
BU走
2024-02-24
25キロ走
2024-02-26
6~6半走
2024-02-27
キロ6走
のぶたん
性別
年齢
70歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2024年2月27日(火)
キロ6走
晴天だが北風が強い。
キロ6で4km、計6㎞のラン。