昨日は一日中の雨でもちろんrun off。
きょうは一転さわやかに晴れて湿度も低く絶好のラン日和。
ひと月近く悩まされた右脚の不調もようやく不安なく全快。
調子よくビルドアップして、最終的にキロ5までいったのはひと月ぶり。