キロ6ペース走
昨日までの2日間、南西の風が吹き荒れていたが、今朝の夜半にぴたりと止まり、きょうは基本的に無風。
走り出しの気温27℃、湿度76%、無風と、この時期らしい気候に文句を言っても始まらないので、やるだけのことはやろうと、キロ6でのペース走。
きのうは、キロ6でも1kmがせいぜいで、1キロごとにレストを取ったが、きょうは普通にキロ6×4㎞ができて良かった。
性別 | |
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年齢 | 70歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日までの2日間、南西の風が吹き荒れていたが、今朝の夜半にぴたりと止まり、きょうは基本的に無風。
走り出しの気温27℃、湿度76%、無風と、この時期らしい気候に文句を言っても始まらないので、やるだけのことはやろうと、キロ6でのペース走。
きのうは、キロ6でも1kmがせいぜいで、1キロごとにレストを取ったが、きょうは普通にキロ6×4㎞ができて良かった。