jog再開
この期に及んでコロナの初罹患により8日間の休足。
やっと症状が消えたので様子見でジョグを再開。
特に問題ない感じだったが、3km近く行ったところでまた左ハムが痛くなり出し、3キロでランは止めて残りは歩いた。
1週間以上休んでいたのにちっとも良くなっていなかったことがわかり、暗澹とした気分。
性別 | |
---|---|
年齢 | 71歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
この期に及んでコロナの初罹患により8日間の休足。
やっと症状が消えたので様子見でジョグを再開。
特に問題ない感じだったが、3km近く行ったところでまた左ハムが痛くなり出し、3キロでランは止めて残りは歩いた。
1週間以上休んでいたのにちっとも良くなっていなかったことがわかり、暗澹とした気分。