職場の仲間と、業界団体のマラソン大会20キロリレーの部に参戦してきました。

20キロを５人で回すのですが、３人は1km×４回という、きっつ～いレペトレ。

上司（ほぼ毎年ホノルルマラソンに行っている）とワタシは、4km×１回でした。

12月の駅伝と比べてちょっとだけですが、タイムが縮まりました。

いいスピード練習になりました。

そうび

匠練