盛りだくさん
No1:一人アップ
No2:ジョグ
No3:3KmTT
本日は駅伝練習日です!!
3Kタイムトライアルに、走る直前に決定しました(笑)
はえぬきの計測ミスで50mショートになってしまいました。皆様、申し訳無しでござるm(_ _)m
一日、休足日にしたのでもう少しはいけるかと思ったのですが…、あんまり変わらないですねぇ(^^)
収穫もありまして、うまくフィットできなくて新品のままお蔵入りしていた靴を、悪天候後の練習だったので使ってみました。
…!?
『案外いける??』 大収穫です(笑)
今日は、本番の区間発表がありました。
はえぬきも、まだ仮ですが、何とか区間を頂けることになり、感無量です(T T)
かなり、スキルアップしないと来年は難しそうですし…。
そんな訳で、こっそり(久しぶりです(笑))『目標タイム』の欄を更新してみました(^^)
遠いなぁ…。色々な意味で(笑)