インターバルっぽく
本日も無念のエアロバイク送りです。
出走できそうな天気ですか。。。
最近ご無沙汰のインターバル的なものなど。
明日辺り、天気がよければお試しジョグを。
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No1:ebウォーミングアップ
No2:ebインターバル
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
本日も無念のエアロバイク送りです。
出走できそうな天気ですか。。。
最近ご無沙汰のインターバル的なものなど。
明日辺り、天気がよければお試しジョグを。
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No2:ebインターバル