はえぬきマンの。。。酒はお休み中!!

今後の予定

自己ベスト

路面変化

昨日の雨で随分と雪が融けました。

久しぶりのコンクリート路面?です。

夕方から走り始めましたが時間が進むにつれて

路面が凍結してきて。。。

全然踏ん張れません(笑)

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No1:ジョグ12km

No2:WSx3

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