名古屋の自宅から
名東区スポーツセンターでスイム500m×4セット。
激混みのためジムトレ断念。。。
左アキレス腱の調子はすこぶる良く、ほとんど痛まない。
押さえるとまだ痛みがあるので、ウォーキングはもう少し様子見。
性別 | |
---|---|
年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
名東区スポーツセンターでスイム500m×4セット。
激混みのためジムトレ断念。。。
左アキレス腱の調子はすこぶる良く、ほとんど痛まない。
押さえるとまだ痛みがあるので、ウォーキングはもう少し様子見。