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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2018-01-01
2018年初JOG
2018-01-02
休足
2018-01-03
40分JOG
2018-01-04
予定ノーラン
2018-01-05
寝過ごしレスト
2018-01-06
ジム往復JOG
2018-01-07
1h35mLSD
2018-01-08
レスト
2018-01-09
ノーラン
2018-01-10
ノーラン
2018-01-11
ノーラン
2018-01-12
32分JOG
2018-01-13
32分JOG
2018-01-14
1h35mLSD
2018-01-15
疲労抜きJOG
2018-01-16
完全休足
2018-01-17
31分JOG
2018-01-18
レスト
2018-01-19
休足
2018-01-20
ジムトレ+往復JOG
2018-01-21
短めLSD
2018-01-22
計画的休足
2018-01-23
大雪で休足
2018-01-24
32分JOG
2018-01-25
計画的休足
2018-01-26
出張ラン
2018-01-27
名古屋でラン
2018-01-28
1h50mLSD
2018-01-29
計画的休足
2018-01-30
30分JOG
2018-01-31
つなぎJOG
2018-02-01
予定通りレスト
2018-02-02
雪JOG30分
2018-02-03
30分JOG
2018-02-04
1h55mLSD
papao
性別
年齢
52歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2018年1月10日(水)
ノーラン
葬儀・告別式。